Colaboradoras
Andrea Martínez Bolívar
Psicóloga
Terapeuta EMDR
Terapeuta Corporal Integrativa
Sobre mi
Me inicié en este camino hace más de 10 años cuando inicié mi propio proceso terapéutico. No me parecía lógico vivir con el nivel de malestar que sentía y sabía que, aunque en ese momento no fuera así, podía sentirme bien y la vida se puede disfrutar, en la mayoría de sus matices, expe riencias, emociones y sensaciones.
Creo firmemente que todas las personas podemos aprender a estar bien y está más que demostrada la capacidad humana para la superación, la resiliencia y el crecimiento.
Me parece maravillosa la capacidad de la mente y el cuerpo para la sanación y el crecimiento y deseo poder ayudarte en este proceso.
Mi forma de trabajar
Mi enfoque de trabajo es integrativo y humanista, basado en la escucha, aceptación, comprensión e integración
de todo lo que eres y todo lo que te ocurre. Crearemos un entorno seguro y cuidado, adaptando el proceso a tu ritmo y necesidades. Buscando el equilibrio
entre trabajar y elaborar aquello que es antiguo y que puede resultar limitador, y dotar el presente de recursos y herramientas para construir la vida que quieres vivir.
El trabajo terapéutico proporciona un espacio que ayuda a dar sentido
a lo que nos ocurre, y desde esa comprensión empiezan a surgir posibilidades, podemos empezar a hacer cambios
porque entendemos lo que nos ocurre. Podemos reconocer de que recursos
disponemos y aprender cuales necesitamos para seguir avanzando.
Si sientes que puedo ayudarte puedes contactarme aquí o 646 90 73 80
Formación
Trabajo con Trauma, EMDR y Terapia Corporal Integrativa. Además, tengo formación y experiencia en el entrenamiento en Neurofeedback, como profesora de Yoga y en PNL, conocimiento y disciplinas que integro también en mi manera de trabajar, y que me han ayudado a crecer como profesional de la salud.
Psicoterapia Individual
Trauma
Estrés y ansiedad
Malestar, tristeza, angustia, apatía
Gestión emocional
Gestión de conflictos
Dificultad en la toma de decisiones
Problemas de autoestima
Dificultades relacionales
Crisis
Estoy aquí para ayudarte, contáctame o 646 90 73 80